Fonksiyonel Tıp ile Stresle Mücadele
Fonksiyonel Tıp ile Strese Karşı Mücadele: Günlük Yaşamda Dengeyi Bulmak Modern yaşamın hızlı temposu ve getirdiği sorumluluklar, birçok insan için stresin kaçınılmaz bir parçası haline gelmiştir. Kronik stres ise, bağışıklık sisteminin zayıflaması, uyku problemleri, anksiyete ve depresyon gibi birçok sağlık sorununa yol açabilir. Neyse ki, fonksiyonel tıp ilkelerini uygulayarak stres seviyenizi yönetmeyi ve genel sağlığınızı […]
